什!是自由基?
过多的自由基会造成细胞内脂质,蛋白质,核酸等伤害,
使细胞走向 突变, 老化, 及死亡.
而它到底是如何形成的?
最佳解答:
你好,
首先你要把自由基想成是【抢匪】
也把你自己想像成一个原子，你身上带着钱。（而钱你就把它想像成电子。）
（细胞由原子组成，每个原子都有一个中心【核心】，外面围绕着电子。）【所以一开始你是好人】
通常电子是成对的。（在你的周围的钱都是偶数的。）
当原子或分子含有一个或更多的不成对的电子时即成为自由基。（当人们周围的钱是奇数时，心情就会不好，吃不下睡不着，就会变成抢匪。）
这些带着奇数电子的分子很活泼，常会从其他分子处抢夺一个电子来稳定自身结构，这就是一种“氧化作用”。（抢匪的钱变奇数时会个性凶狠，因此就会使用暴力手段来得到这笔钱，让自己的钱保持在偶数，这个过程就叫做“抢劫”。）
至于被抢走电子的物质，可能因此变得不稳定，成了新的自由基，再去抢夺其他物质的电子，于是产生一连串的连锁反应，在体内造成破坏。（当你被抢劫后，你的心情会不好，吃不下睡不着，所以你也决定变成抢匪，出去抢别人的钱，然后别人也变的跟你一样，心情不好，吃不下睡不着，所以也决定学你变成抢匪，出去抢别人的钱，造成社会治安亮起红灯，发生许许多多的命案及灾难。）
许多科学家认为，人体的老化和疾病，极可能就是由此开始，自由基就被视为罪魁祸首。（所以政府就认为目前治安的败坏、外资出走、景气恶化、塞车…等，就是由这里开始的，所以抢匪就是社会的乱源。）
这些令人头痛的不良份子到底是从哪里来的？
自由基的产生有两个来源：
一. 是体内正常的生理运作所产生。
二. 则是受到外界不当的影响：
人体生理运作：
１. 新陈代谢：
人体正常的新陈代谢，本身就是一个氧化的过程，自由基是代谢作用的副产品。另外，为了维持人体正常运作，必须制造许多有用的化学物质，这时也会有自由基产生。
２. 防御外来病菌：当有外来病毒细菌进入人体，白血球就会利用自由基去吞噬外来的入侵者，因此当身体有发炎症状的时候，体内便会有大量的自由基。
外界环境影响：
外界环境也会提供或让人体产生更多的自由基，威胁人体健康：
１. 抽烟（二手烟），酗酒。
２. 辐射、紫外线、电磁波、日光曝晒，或癌症患者接受的放射线治疗，都会产生自由基。
３. 环境污染：包括空气污染、饮用水污染、工业废水污染、土壤污染。
４. 化学药物滥用：如食品添加剂、农药、蔬菜污染、毒品、药物滥用。
５. 精神状况：压大过大、急躁、焦虑、郁闷、紧张等情绪问题，也会产生自由基。
自由基的危害：
自由基会攻击细胞，而攻击细胞又会造成哪些伤害呢？
１. 氧化脂质：如细胞膜上脂质被氧化，会使细胞膜流通性改变，养分无法进入细胞内造成细胞坏死。假使细胞膜被破坏的速度大于细胞再生的速度，组织器官的功能就会受到影响而产生老化。
２. 攻击蛋白：令蛋白失去功能，或形成大分子，甚而断裂，引起病变。发生在皮下之胶原组织，会令皮肤失去弹性、筋骨僵硬等。
自由基对DNA的破坏：
主要是造成DNA股的切断或碱基的修改，一旦DNA遭到切断，人体在修补的过程中，可能会因为无法正常修复而产生突变。自由基攻击碱基后会衍生一些副产品，这些副产品会使遗传发生错误而有致癌的可能。
人体若长期遭受这一连串的伤害，所造成的结果就是各种慢性疾病发生和老化。
希望能帮到你喔!!
其他解答:
自由基是一种生命周期非常短的化学物质，其结构外围具有“不成对”的电子，相当不稳定。自由基经常必须掠夺其他的原子或分子的电子，被抢夺电子的原子或分子，便成为新产生的自由基。
已夺得电子的自由基，并不会因为获得电子而成为正常原子或分子。
自体自行产生？
在人体正常新陈代谢的过程中，自由基便会产生，不过通常身体中的抗氧化系统会监控自由基，让它对人体的害减至最小。
外在因素所产生的自由基？
其中如辐射线、吸烟、病毒、重金属污染、药物、缺氧或高氧环境，甚至心理因素都是自由基形成的来源，若抗氧化能力不足，也就会引起疾病而威胁健康。
重点还是日常作息正常，营养足够，才能健康
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其他解答:
自由基(Free Radicals)什么是自由基？
简单的说，自由基就是“带有一个单独不成对的电子的原子、分子、或离子”，它们可能在人体的任何部位产生，例如粒腺体，它是细胞内产生能量(进行氧化作用)的主要位置，因为是进行氧化作用的地方，因此也是产生自由基(过氧化物)的主要地点。
其实并不是所有的自由基都是有害的，例如一氧化氮(NO)，它是人体自行产生、具有许多功能、且相当重要的物质，不过当它因为某些原因而产生过量时，也会产生危害，造成疾病。人体内的自由基由有许多种，有人体自行合成，具有重要功能的；或在新陈代谢过程中产生的；也有来自外界环境的。有些自由基相当活泼(通常是小分子量的物质)，具有抢夺其他物质电子的特性，而分子量较大的自由基通常并不活跃，例如维生素C、E自由基，他们可以利用自身结构的特性来稳定不成对的电子，所以并不太会攻击别的物质。
这些较活泼、带有不成对电子的自由基性质不稳定，具有抢夺其他物质的电子，使自己原本不成对的电子变得成对(较稳定)的特性。而被抢走电子的物质也可能变得不稳定，可能再去抢夺其他物质的电子，于是产生一连串的连锁反应，造成这些被抢夺的物质遭到破坏。人体的老化和疾病，极可能就是从这个时候开始的。尤其是近年来位居十大死亡原因之首的癌症，其罪魁祸首便是自由基。
其他解答:
我们人体的细胞里面，有许许多多成双成对的电子，但诸如过当的情绪反应、压力、过度运动、失眠、
抽烟……等，很多很多外来的剌激都会攻击我们人体细胞
而导致某些不成双成对的细胞病变成会伤害人体的自由基
由于自由基有强烈配对的倾向，落单的自由基很不稳定，很活络，
很容易就和其它物质的分子产生化学变化，再度转向攻击其它原本正常的细胞
而产生更多的自由基……
打个不知适不适当的比方吧……
原本一对很相爱的情侣，硬生生的被莫名其妙的因素拆散，
剩下来还活在世界上的那个，心里被浓浓的恨意占据，
而产生微妙的‘化学变化’，发誓‘拆散’所有正常热恋中的情侣，
其它被拆散的情侣也心有不甘，一连串的连锁效应，导致社会动荡不安，
也破坏了社会秩序……
这个连续剧常见的老剧情，就蛮像自由基的情形…^^"
我在大陆网站有看到一张图片，提供给你参考
http://www.anti-oxidation.com/Article_Show.asp?ArticleID=367
其他解答:
到我的部落格看段影片,你就会了解什么是自由基http://tw.myblog.yahoo.com/worldhealth-1303/article?mid=150&prev=151&next=143 相关问题：
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