香烟中究竟哪些成分对人体有害越详细越好

根据研究报告显示抽言容易导致肺气肿甚至肺癌那香烟中究竟哪些成分对人体有害越详细越好.................

最佳解答:

吸烟对呼吸道的影响

呼吸道─由于吸烟会造成气管与支气管的腺体增生，吸烟初期小呼吸道会有溃疡炎性反应，所以常吸烟的人常会咳嗽并有多痰的现象。随着吸烟时间的增长，渐渐就会发生反应。黏膜纤毛─长期暴露在香烟的烟雾中，会使人体呼吸道黏膜纤维的消除能力受阻碍，而发生急性支气管炎。

吸烟对肺部组织及功能的影响

吸烟者已证实会导致肺气肿。据估计，有80%~90%的慢性阻塞性肺疾病的发病与死亡与吸烟有关系。吸烟尚且会使人的肺功能降低，这点可由测量吸烟者与不吸烟者的肺部气体呼出量来做比较，结果显示有明显差异。特别是吸烟量大的人，差异更是明显。

吸烟与肺癌的关系

许多研究都指出香烟与肺癌有相当密切的关系。自1915年起，美国当时的香烟消耗量为一年180亿支，至1984年，香烟消耗量增至一年6000余亿支；而肺癌的死亡人数则至1935年的4,300人增至1984年的121,000人。足证香烟的消耗量一直与肺癌死亡人数成等比，所以自1935年开始肺癌便成为主要死亡原因之一。

吸烟对心脏血管系统的影响

1.吸烟所引起心脏血管立即反应。

2.吸烟容易造成血管阻塞而引起各种疾病。

3.吸烟影响生肌电流传导的稳定性。

4.由于吸烟燃烧后会产生一氧化碳，会吸入约400PPM的一氧化碳，而影响血液的输氧功能。

5.吸烟使血液中胆固醇的总量与游离脂肪酸均增加，可引发血管粥瘤的产生。

6.吸烟会使人罹患心脏病的机会加倍。

二手烟的危害

香烟燃烧过程可产二类烟流

主流烟烟：吸入过程产生的烟，由于空气供应充足，燃烧完全，温度可达950度。
侧流烟烟：静置燃烧产生的烟，燃烧不完全，温度仅达350度。

由化学分析得知，侧流烟烟由于不完全燃烧，故产生较多有害气体及致癌物质。而二手烟主要是由侧流烟烟加上部分主流烟烟所组成，这就是二手烟为何更毒的原因。

因吸烟引起的意外灾害

火灾(占台湾地区火灾原因前2位)
灼伤(特别是对小孩子)
中毒(特别是对小孩子

戒烟的好处

短期(1个星期)

开始感受到空气的清新及食物的美味。
体内残存尼古丁几乎排空。
身上不再有烟臭、牙齿变得较白。

中期(1个月)

体力充沛、循环系统获得改善。
呼吸系统疾病减少、较不易罹患感冒。
减低胃溃疡发作机会。
烟咳减少、皮肤弹性改善。

长期

三个月后肺功能逐渐恢复，不再迅速下降。
一年后，因吸烟导致的冠状动脉疾病危险性降低一半，十五年后回复与不吸烟者同。
五年后，罹患口腔癌、食道癌、咽喉癌危险性降低一半。
五至十五年后，中风的危险性减到与不吸烟者相同。
十年后，肺癌危险性降低一半。
再怀孕之前或头三个月戒烟，婴儿出生体重不足危险性降低。
节省大笔烟钱及减少医疗支出。

戒烟的妙方

公开宣称戒烟决定，并征求亲友的支持，拜访能鼓励自己的人。
除去会引起吸烟欲望的物品。
例如：烟灰缸，打火机等。
打破固定吸烟的习惯。
例如：不要再起床时或饭后吸烟。
多喝水、多洗澡，饭后刷牙漱口，穿干净无烟味的衣服。
饭后不要闲坐，可到户外散步，做深呼吸或活动筋骨。
用笔取代手持香烟，或以咬蔬菜切条(芹菜，胡萝卜)取代嘴中含烟的习惯。
生活力求规律，减少紧张，勿使自己太忙，太劳累，避免制造吸烟提神之理由。
避开会吸烟之场所。
例如：尽量减少到PUB、舞厅、酒吧或卡拉OK店。
参加戒烟班或戒烟门诊。
可在戒烟班过程获得支持或协助。
戒烟后会产生一些戒断症候群，如头晕、头痛、失眠、便秘、胸口闷、咳嗽产生之不安，注意力不集中等种种之不适，这些症状时好时坏，因人而异，它们代表身体正由烟害中复原，只要放松心情，坚定意志，利用种种戒烟要领，通常数周内可恢复正常。

欧美国家的抽烟者的对待

欧美国家算是世界上的先进国家，所以在心态上也相对的较成熟，所以呢，对于抽烟的人，更是毫不留情，几乎没有任何的公开场合可以让你抽烟。

为了自己健康请尽早戒烟，为了周遭亲友，请勿制造二手烟。

其他解答:

香烟的成份及害处

一、成份：
	尼古丁（Nivotine）：0.5~2.7毫克/支。是造成香烟成瘾的主要的物质。对人体中枢神经具有先是兴奋之后抑制的双重药理作用。另外会使心跳加快、血压上升及引起末梢血管的收缩，长期易导致心脏血管疾病。
	一氧化碳：400PPM（PPM为浓度单位）。会阻碍正常氧气和血红素的结合，造成体内迟钝，严重时甚至死亡。长期会造成血管硬化，引发心脏血管疾病。
	焦油：6.5~29毫克/支。是造成呼吸道病变，形成慢性支气管炎、肺气肿等慢性阻塞性肺部疾病及各种癌症的元凶。
	其他成份：包括数十种刺激物质（氨、甲醛、醋乙醛、丙烯醛、氰氢酸……）及四十种以上的致癌物。这些物会刺激眼睛、鼻子、咽喉，当吸入人体后会抑制呼吸道纤毛排除异物的功能，也抑制肺脏中白血球和吞噬细胞的作用，刺激呼吸道黏膜下腺体分泌，常引致反覆性的急性支气管炎和慢性支气管炎。资料来源：无烟生活多乐趣http://www.geocities.com/nosmoking2000_99/
二、综观吸烟的害处有：
	癌症：肺癌、膀胱癌、……等。
	呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿，易引发有气喘体质的人发作气喘。
	心脏血管疾病：高血压、动脉硬化、狭心症、血管阻塞、脑血液循环不良、记忆减退。
	消化性溃疡：胃溃疡、十二指肠溃疡。
	药物代谢作用障碍：刺激肝脏加速药物代谢，使药效不易发挥。
	女性：月经紊乱、提早闭经、流产、出血、早产、婴儿体重轻、婴儿猝死症。男性：精子异常、阳萎、骨质疏松。
	容貌：未老先衰。