孙安迪是谁?
孙安迪是谁?
请问孙安迪是来者何人勒?
听说他有写书
教人怎么排毒~
请有知道的人回答我
三Q
最佳解答:
他是一位医师
著作: 纾压 防癌抗老化 等六部健康书籍
早上、中午练气功、睡前练吐纳
喝中药汤、吃西药丸增加免疫力
虽然很忙碌,但孙安迪每天十二点以前一定睡觉,上午六点到六点半间起床,起床后,他会视时间状况,练十分钟到三十分钟的“调气养生功”,而中午看诊休息时间,虽因医院“病气”重,不适合练气,但孙安迪还是在研究室内摆一张医疗用的电磁场调节椅上,坐在椅子,调节体内气场和磁场。平时出门上班或演讲,孙安迪从不开车,因为利用在计程车上时间,他可以练吐纳(即腹式呼吸)。
练气功之后,孙安迪发现,体内果真有一股气在流动,身体变好了,中气更足,这十年来,难得感冒。除了练气功、孙安迪自行研究用中药的黄耆、枸杞、红枣熬煮成“安迪汤”,以增加免疫力,他天天喝,也积极传播推广,这在西医殿堂台大医院,曾引起部分医师的不屑与反对。
不过,别以为孙安迪采的是纯中国式养生方法,事实上,他的养生观是“中西合壁”,例如,他睡前练吐纳、早上喝安迪汤及蔬菜做成的精力汤,但他也吃SOD(超氧自由基歧化酵素)和多醣体等新科技制成的西方健康食品,以降低自由基、增加免疫力。
他还有一套唱歌纾解压力的妙方,二十年前,孙安迪曾是五灯奖歌唱擂台赛中过关斩将的卫冕者,唱歌时,除了心情变好,利用丹田之气唱歌,也可以提丹练气,平衡压力。
全天开着空气清净机、负离子生成器听医学共振音乐、边练气功边吸芬多精“养生要二十四小时,而且要全方位。”孙安迪家里和研究室,空气清净机和负离子生成器总是二十四小时开动,因为,空气中负离子数量越多,可提高副交感神经机能,有助平衡自律神经。另外,还有“医学共振音乐”,这可以让身心更和谐;而孙安迪书房外,就是种有绿树的小院子,以利他练气功时,可以吸纳植物的芬多精。
和孙安迪是多年好友的立委庞建国认为,孙安迪的免疫研究和中医的调气养生,其实是相通的。庞建国在孙安迪推荐下,从一九九四年参加台北市议员选举时,开始喝“安迪汤”,每天当饮料喝,至今已七年,再加上他从美国回国后十五年来,每天固定跑步三千公尺,定时的运动及喝“安迪汤”,庞建国近七、八年来,只有因为眼睛出现血块,用过一次健保卡。
安迪汤 黄(北)耆四钱、红枣三钱、枸杞子三钱,
用两碗水以温火煮成一碗水后,平日可以当开水饮用。
◎ 依照上开处方之倍数,一次煮多份后置于冰箱中,饮用时加入热开水,俟不冰时再饮用。
◎ 安迪汤加入下列中药材,具有其他效果
一、 乌发:加二钱何首乌。
二、 口干舌燥:加二钱麦门冬、二钱熟地。
三、 增强呼吸道功能:加三钱西洋参。
四、 抗贫血、活血:加一、二片当归(川穹)。
五、 抗癌:加四钱党参、四钱剌五加。
六、 增强肾功能:加二钱冬虫夏草(肾不好少用甘草、灵芝)。
*感冒有外感疾病时,不宜服用
其他解答:
多年前于台湾大学任职教授,不知现在是否还在大学任教。孙博士曾经说过,只要增强免疫力,85%的疾病都可以治疗。 相关问题:
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