想把体质调成碱性的,请教要吃哪些东西?
我想把体质调成碱性的
请问要吃哪些东西?
哪些食物和水果是属于碱性的?哪些是酸性的?
(上网找的答案众说纷纭,不知道谁说的才是对的?)
喝碱性水也可以吗?
最佳解答:
看完这篇报导会有进一步的认识...
事实上,当我们吃下蛋白质、糖类、脂肪等三大热量营养素,生成热量代谢后,会产生二氧化碳,而二氧化碳溶于水产生的碳酸,会使血液的酸度增加:不过,幸好我们在呼吸时,肺部就会将二氧化碳排出,因此血液中并不会累积过多的碳酸。
此外,在食物消化过程,无论是产生碱离子或酸离子。基本上都可由肾脏负责调节再经尿液排出体外,因此也不致造成体内酸碱度的大幅改变。
所以,真正要调节酸碱值浓度靠的其实是肺脏与肾脏的作用,认为靠食物就能改变体内酸碱值说法,是低估了人体生化作用的复杂性。因此只要身体健康,酸碱自然会平衡。(未完)
事实上,当我们吃下蛋白质、糖类、脂肪等三大热量营养素,生成热量代谢后,会产生二氧化碳,而二氧化碳溶于水产生的碳酸,会使血液的酸度增加:不过,幸好我们在呼吸时,肺部就会将二氧化碳排出,因此血液中并不会累积过多的碳酸。
此外,在食物消化过程,无论是产生碱离子或酸离子。基本上都可由肾脏负责调节再经尿液排出体外,因此也不致造成体内酸碱度的大幅改变。
所以,真正要调节酸碱值浓度靠的其实是肺脏与肾脏的作用,认为靠食物就能改变体内酸碱值说法,是低估了人体生化作用的复杂性。因此只要身体健康,酸碱自然会平衡。(未完)
1. 95-03:让你吃的健康,一定要看喔!
1. 九大抗癌食物。 2. 40多种蔬菜抗癌成分。
3. 20种台湾常见的营养食物。 4. 14种营养密集的超级食物。
5. 12种抗癌症饮食武器。 6. 十大健康食品 / 十大美味陷阱。
7. 17种对抗乳癌的好食物。 8. 食物的膳食纤维含量。
其他解答:
酸梅可除三毒 -----食物的毒,水的毒,血的毒吃酸梅少些皱纹、青春永驻、酸梅可当零嘴又可抗衰老,凡是女人都期盼能自己能够青春永驻,就连男人也会害怕衰老,举凡那些可以防止老化的秘方,都有不少人趋之若鹜,要是你觉得那些秘方都过于昂贵而不敢轻易尝试,不妨试试 具有防止老化功用的
酸梅! 因为施打胎盘素,可不是一般平民负担得起,而且又有违反生态意识的冲突性,因此大多数的人只得打退堂鼓。
现在,有医学专家指出,一般孕妇特别爱吃的酸梅,其中蕴含防止老化的功效。有的人可能会误以为吃多了酸梅,会产生过多的胃酸,导致胃痛;但 实际上酸梅是属于碱性食物,它的功用可不仅止于让人解馋当零嘴更有助于让体内血液值酸碱平衡,肝火有毛病的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能帮助脾胃消化,并滋养肝脏 。要是情绪常常暴躁的人,可以每天吃几颗酸梅,保持心情愉快,自然凡事不易烦心。
另外, 酸梅更含有丰富的有机酸和矿物质,其钙含量与铁含量都比香蕉多了好几倍,是种不可多得的零食。酸梅含有特别多的枸橼酸,能够有效抑制乳酸,并驱除使血管老化的有害物质 。要是你赶夜车或熬夜觉得精神疲惫,可以为自己弄一杯酸梅汁,让自
己提提神。还有,酸梅可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,所以能生津止渴,并避免出游时晕车,也能帮助醒酒,赋予筋骨、肌肉与血管组织等恢复活力 ,实在好处多多!
卫生署中医药委员会主任委员 张成国今天表示,熬夜又多吃肉易造成酸性体质 ,罹患癌症等文明病机率相对增高;民众应少摄食肉等酸性食物,并避免通宵熬夜。
张成国今天应邀在高雄市专题演讲“企业人的食疗与养生”,他希望忙碌的企业界人士,能将中医食疗方法融入平常养生里,才能以最佳体能驰骋商场。张成国指出, 健
康人的血液是呈弱碱性的,一般初生婴儿也都属弱碱性体液,但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯,使我们体质逐渐转为酸性。
百分之八十五的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者,都是酸性体质 。他表示,酸性体质的人稍作运动即感觉疲劳,上下楼梯容易喘,体态是肥胖、下腹突出。
常见的酸性食品包括蛋黄、精致的西点、乳酪、乌鱼子、柴鱼、肉类、花生、啤酒。发育中的少年多吃肉等酸性食物没关系,但上了年纪的老人则要少吃,但要 多吃小鱼干及蔬菜等碱性食物,以平衡体质。
他又说,餐饮业及企业常于午后安排午茶时间,但喝茶及咖啡时间最好是上午九时至十一时 ,这个时候最不伤身,提神效果也最好。常被蚊子咬的人好像也是属于酸性体质的人喔!常谓梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒 。前二者属杀菌的
效果,第三者是指能净化酸性体质的血液。常吃酸梅,可将血液调整至中性或微碱性,让体质更好,身体更健康。
其他解答:
药方:红枣十八粒 火巷:三十公分 半枝莲:一两(重症一两半)百花蛇舌草:二两(重症四两) 蒲公英二两(重症三两)共五味药为一剂。
坊间青草店有售。
煎法:第一次水量十五碗水煎二小时;第二次水量十碗水煎二小时,日夜当茶喝,喝不完可放入冰箱,亦可加少许冰糖。
说明:(一)此药主治各种癌症,已证实对于肠癌、肝癌、肺癌、子宫颈癌、乳癌、胃癌、
膀胱癌、摄护腺肿大、尿酸过高、强化肝功能、痔疮……等,确实具有良好的效果。尤其对直肠癌更具有神效,服下约六七小时即有良好的反应。但对于乳癌的效果比较不明显。
(二)此药对于人体脏腑内之癌毒、痔疮、热咳、咳血确实有清热排毒之效,对于免疫功能的强化亦有良好效果。
(三)半枝莲清凉无毒,为排污草药;百花蛇舌草、蒲公英味稍苦,清凉降火排毒杀菌,可强效对抗癌细胞。服用后二小时之内若饮其他饮料,恐冲淡药效。若癌症生花(即表面已溃烂),可将药草捣烂敷其上。此药不分男女老少皆可服用。一般需服用三至四个月方可痊愈。
(四)服药期间,大小便可能会有浓血排出,会一直持续到毒素排净方止。此乃瞑眩反映,勿需惊恐。
附注:本药方曾于民国六十六年十月二十五日刊载于中国时报第七版。
其他解答:
http://tw.club.yahoo.com/clubs/newhealth其他解答:
防患于未发生前(预防医学)勤做体内环保健康长寿就没烦脑
透过酵素健康就可以DIY
酵素功能及如何运用 利用酵素三合一套餐,做体内环保(清洁剂),就可以排除体内毒素,利用酵素做媒介分解转化使体内之酯肪,毒素,宿便等等........一一排出体外,而且只有酵素不要有其他食物干扰,加上喝大量的水把身体内的毒素,利用两周挑战七公斤,澈底清理体内有毒害的物质,因为病从口入,鸡鸭鱼肉,羊牛猪肉等等…..含有抗生素和贺尔蒙,蔬菜水果的农药,甚至有机蔬菜多要放松农药含量标准,还有最近能增加鸡鸭鱼肉,羊牛猪肉等体重的瘦肉精等等,危害国民健康的东西,也不得不在政府政治压力下,开放进口而我们升斗小民如何自保。
只有自求多福,参加酵素减重(而且是免费的只要在两周内减重七公斤)把体重减下来,体重每降一公斤血压下降约二点五毫升,最主要是酵素能使你的酸性体质,在短短十四天就能改变成弱碱性体质,而且使你饮食习惯改变(真的很奇妙),口感变得异常敏锐,非比寻常的好,而且胃口非常好,奇怪食量也不大,(因为经过两周十四天的挑战胃也变小了),吃一餐能饱两餐而且饮食习惯偏淡不喜欢重咸味,吃的东西越来越清淡,我终于了解了吃完酵素,除了净化血液外把身体细胞也活化了,所以挑战越久的断食,身体越年轻越健康(原来秦始皇要找而找不到的长生不老药就是酵素)。好可惜ㄋ!
所以是要有非常大福份的人才能想瘦此产品,因为研究酵素的医生和日本森田义雄博士,生化诺贝尔得奖的学者波依尔博士,多大力推荐酵素对人类的重要性,但是升斗小民以致于医生对酵素对人类的重要性,还是存疑的态度……..。让我非常怀疑为何会如此。
服用酵素以后使我的血压趋于正常,缠扰我多年的香港脚也改善了不少,甚至于我太太血糖值从477降至155,我终于明白了,因为细胞活化器官年轻后使器官能正常运作,(就像车子正常保养一样才能行万里路),但是贵为人类却要等到病到膏荒才要找医生,就像我因为耳鸣去看耳鼻喉专科的医生,他却肯定的告诉我,你的耳鸣无法帮你医治的宣判,因为你已经错失耳鸣发生在两周内,黄金治疗期,就是你去找大医院名医生也是一样,就这样耳鸣无缘无故跟着我约两年之久,直到有一天因缘际会服用三合一酵素套餐后,耳鸣情况一天一天改善直到完全没有耳鸣为止,所以是要有非常大福份的人才能想瘦此产品。
我开始注意到文明社会的现象,医院越开越大,病人越来越多,健保费越涨越凶,而且肥胖的名人一一去跟上帝喝咖啡,从英业达副总温世仁,影剧界陈京,邹美仪,到近期去超商买东西的马兆骏先生,多没有超过50岁就离开人世,造成妻离子散,好可惜没有福份去接触到那么好的东西(酵素)。
有了矿物质和维生素但是没有(酵素)酶去分解就没有办法,发挥矿物质和维生素的功效所以,科技越发达越了解到人身的保健才是未来趋势潮流,健康不是钱可以买的到的,郭台铭的弟弟郭台成,杨德昌,台塑集团的媳妇陈静雯及钟楚红的夫婿等等,赚取到数不完的金钱后,才赔上健康生命多可惜。
只要做体内环保健康长寿就没烦脑,知福昔福,知恩感恩,准备好了就要去造福才会有福报。=====0982301949====
WUCC8888@YAHOO.COM.TW
其他解答:
我建议您只要吃善存即可 .您有听过吃传直销营养商品的人有活到90岁的吗?
原住民的老婆婆也活过80岁以上,他们有吃传直销营养商品吗.
其他解答:
想把体质调成碱性的,当然有但仿间冒牌的又那么多.发表了也有人不信.因为隔行如隔山.当然我所介绍的是世界级连欧盟都通过的.若想了解mail:steven_tpe_hu@yahoo.com.tw再谈其他解答:
身体的代谢系统要畅旺。一天要喝2000CC-3000CC的水,才能满足身体的代谢。没喝茶水(台语)1.毒素会囤积 2.身体循环会浊 3.身体废物带不出体外有人说:我每天也会喝很多茶水,例如:咖啡、红茶、可乐-------等,这些饮料只会增加肾脏负担,对身体没有好处。
喝哪种水?建议:RO水+欣乐饮品 --- 有生命的水
欣乐饮品含菊花、茉莉花、山茶花、洛神花、蒲公英、决明子等十四种草本植物浓缩而成;喝了以后,感觉好、体力好、精神好。
其他解答:
我是知道吃 "肉"会变酸性<蚊子会喜欢的猎物>
喝醋不错 ~但要适性喔 ^ ^ 相关问题:
得健网之问答内容不能作为疾病诊断或治疗之依据,亦无法取代医生的诊断或治疗。若有任何身心不适症状,仍应尽速就医。