对于恐慌正的症状

会有哪揖谢症状出现
需要去看医生吗
这种毛病为何会得?
喝酒或压力会照成吗

最佳解答:

恐慌症是一种还算常见的疾病，盛行率约有1.5%，也就是说有百分之一点五的人会经验到这令人难过的恐慌症；这一突来的发作大约在数分钟或更短的时间内很快的达到一高峰，但是发生的原因不明，但几乎都发生在生涯的一些重要难关，例如：考试，亲友过世，结婚，转职，失业，有第一个孩子等等．也有些证据显示似乎跟家庭遗传有关．恐慌症的发作事先是没有任何预兆的，也没有任何迹象可以预防，那种像一张大网让人没法克服的濒死恐惧，远远比一般人的紧张要来得强烈的多了，恐慌发作的症状包括：

心跳加速或者伴随胸痛
呼吸困难，感觉得似乎吸不到气甚至有窒息感
头痛，头晕，或反胃
颤抖，冒冷汗或者脸潮红
感觉喉咙有块物阻塞
失去现实感，感觉与现实感疏离
害怕自己即将发疯或死亡

患者有怕搭乘飞机，公共汽车，不敢开车或开车上高速公路，严重的则害怕一人在家及不敢上街等等。在恐慌症患者中有50%~65%会发生重郁症，将近1/3的患者同时有恐慌症及重郁症两者存在，忧郁症常在恐慌症之前发病。目前恐慌症的治疗以结合药物、认知及行为治疗为佳，一般病患认为药物的帮助不大，事实上在某些状况药物也有些助益，治疗以新一代抗忧郁剂，调节体内神经传导物质为主；另外，会辅以抗焦虑剂，处理极度焦虑或恐慌时之不适症状。

但是病患必须对恐慌症有正确的认知：大多数的患者在身体有稍微不舒服或部分似恐慌症状的经验时，总是担心恐慌症会”大发作”使人失去控制，这时候可以帮助患者采用正面的思考模式来看待恐慌症，并了解身体症状与焦虑情绪是有关联，是可以分开处理的。

行为疗法中之肌肉放松的技巧，对于”漂移性” 与’预期性’的焦虑应该是有所帮助，这技巧包括呼吸训练及正面的想像，可询问你的医生或者心理师。

恐慌症患者一半以上出现重度忧郁的症状，亦常见不适切的利用酒精或药物，来让自己放松，若有此种情况，一定要与你的精神科医师讨论，寻求专业协助，不要讳疾就医。恐慌症虽然病因不明，可是只要遵照医师指示，还是可以得到良好的照顾的．

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其他解答:

有一位病患平时身体状况不错，生活也很稳定，但是半年前忽然一下子感到心跳加速，全身冒冷汗，喘不过气来觉得自己快要死掉一般，他急忙冲到某大医院的急诊室，做了许多检查，最后医师只告诉他检查都正常，要他回家。
但是他回家后，常担心会再发作，不敢一个人出门，生活、工作都受到影响，经常在不经意之间，发作个二、三十分钟。半年来他走访各大医院，承受无数的检查，依然没有改善。最近一位医师还告诉他，说他没有心脏病，要他看精神科，把他气得半死。“你们以为我神经病呀！没事装病吗？”其实，那位病患可能得了恐慌症。

恐慌症的特征是一阵阵极强烈的紧张与害怕，表现出来的是心跳加速、呼吸急速、晕眩、冒冷汗。它来得急又快，常易在人多、封闭的地方发作，病人常因此害怕到这些地方。恐慌症的病因现在还不清楚。人体中有个自主神经系统控制全身脏器，包括了交感神经负责对压力与危机的反应及副交感神经负责修养生息。自主神经受到身体与心理影响（如分离焦虑），引起交感神经系统反应，可能就是恐慌症发作的原因。

如果怀疑恐慌症发作，经内科医师排除身体疾病后，可至精神门诊依病史、发作特性做诊断，若判定为恐慌症，药物治疗方面抗忧郁剂及镇静剂都有不错的效果。心理治疗则以认知及行为治疗为主，较少需要深入的心理治疗。认知治疗是让病人了解到发作只是身体放出错误的警讯，行为治疗是教导病人放松的技巧，在易发作的地方或将要发作时对抗紧张。

一般而言，恐慌症是个慢性的疾病，往往需要长期而持续的治疗。医师与病人间稳定而有信赖感的合作关系中，是相当重要的。〈以上仅作参考!!〉

其他解答:

恐慌症常被误以为是心理问题，或是压力造成。其实依目前医学研究结果，恐慌症是生理因素引起，简单的说，就是脑部掌管“焦虑”的神经细胞过度敏感而致病。我们的内脏受一种神经系统支配，这身体种神经系统是部受我们意志控制的，称“自律神经”，例如，我们无法控制我们的心跳。自律神经系统支配全身脏器，如心脏、肺脏、肠胃、汗腺……等。自律神经因内因性焦虑而反应，影响诸多器官，产生恐慌的身体症状，因为这些身体症状，让个案更为害怕恐慌，甚至觉得快死掉一般。 .

由于症状发生的突然且无法预期，会造成患者担心害怕，不晓得何时何地会发作。久而久之不敢出门，不敢到人多的地方，不敢坐电梯、搭飞机，开车不敢上高速公路，不敢过桥等等，担心到这些地方若发作会极为困窘，无法逃离，这种害怕称“惧旷症”。恐慌症个案若未好好治疗常会伴随惧旷症，甚至忧郁。

如果有类似恐慌发作的症状，仍应先排除身体疾病，若经精神科医师诊断确认为恐慌症，则应积极接受药物。目前精神科药物如抗忧郁剂及抗焦虑剂, 对恐慌症的处理有很好的效果。

另外可辅以心理治疗。心理治疗以认知及行为治疗为主。让病人认识“恐慌症”，去除对症状的误解，了解恐慌发作只是身体放出的错误讯息，对恐慌症状不再害怕。行为治疗是教导病人放松技巧，呼吸训练，在将要发作时放松自己，避免陷入“焦虑 ? 身体症状 ? 害怕 ?更焦虑”的恶性循环。认知及行为治疗除对减缓“恐慌发作”有帮忙之外，在“惧旷症”的改善，更有举足轻重的地位。

恐慌症往往需要长期而特续的治疗。求治精神科接受药物及相关之专业治疗有绝对的必要性，而个案的自觉，自我调适，信心及努力也是相当重要的。