急!唷~如果脚痛痛很久越来越严重是什么症状?

如果国中女生小腿(双脚)痛很久越来越严重(一年)，不定时的痛且没外伤，以前是跑步偶尔痛，最近连走路都痛，还痛到脚掌，是什么症状?

最佳解答:

你好！

建议带她去医院检查，有可能是足底筋膜炎，由脚跟骨内侧先疼痛，

一段时间之后疼痛感会向小腿的肌腱处扩散。

在跑步或行走时，有时会感到足底疼痛，这是由于过度使用足弓

(足弓就是脚掌，足弓是由2个横足弓、内侧纵足弓、外侧纵足弓构成的)，

足底筋膜炎为支撑足弓的韧带和肌肉及小腿内的腓肠肌与比目鱼肌，长期过度伸展而损伤。

建议你去有骨科的医院或有健保给付的中医诊所做足底的包扎，如果你

要长时间的走路，最好是穿较舒适的鞋子，走一段路就休息一下。

其他解答:

长期疼痛大概都是拉伤未痊愈或是运动习惯不正确使肌肉僵硬引起
自己使用双手缓慢的按压寻找痛点是否有僵硬的肌肉
找到点之后以痛点为中心点按压周围的肌肉
这样可以让循环渐渐改善进而使肌肉慢慢恢复弹性
就算肌肉有伤害也会使复原速度大幅提升
还有找专业的教练学正确的拉筋方法也很好
这样又可以放松到最深层的肌肉
有很多伤害只要知道如何使患处循环改善的方法
那其实不用找人治疗也会很快就恢复(方法与概念一定要正确才可以)

其他解答:

小腿及脚掌拉伤.内伤之治疗..热敷拍打.配合刮痧.疗效迅速

其他解答:

1ˋ当然您的小腿是没有受伤的ˋ

2ˋ您的伤害是骶骨关节的崁顿问题ˋ

3ˋ目前的复健ˋ很少人会针对ˋ骶骨的崁顿问题来矫正ˋ也是较少的症状之一ˋ过去在下也曾碰过一次此症状的患者ˋ也因为此问题没有及时帮他矫正骶骨ˋ而先矫正髋关节与腰椎骨ˋ导致她严重的上网批评在下ˋ

4ˋ自己DIY来改善放松骨盘的方式ˋ再找专家矫正较容易改善的方式ˋ以下半身泡热水ˋ常练习青蛙跳的方式ˋ

其他解答:

因为是两脚都会,所以可排除是膝盖或髋关节的问题(受伤大多单侧)又痛到脚掌,所以问题可能在腰荐关节的压迫,也就是在腰和臀连接的地方.想想是否曾经跌坐过(大力),观察臀是否很翘?肚子是否较凸?
若有,常做屈膝抱胸(双脚一起)的动作,做完再揉小腿后侧应可缓解
试试看吧!

其他解答:

依据您的症状描述
以及您的年龄
极有可能是“生长痛”
也就是骨骼发育速度快过肌肉发育
导致肌肉被过度拉扯