手腕扭伤4个月了还没好@@

如题

我因为上课扭伤左手腕

到现在转到某种程度还是很痛

就是手腕小拇指的那一侧

医生说这部分是最不容易好的

但是4个月也太夸张了= =

请问我该怎么复健以及治疗?!

还有我本人受伤复原的时间都较一般人长久

不知是什么原因?!

身上大大小小的伤都让我烦躁

脚踝也是韧带受伤过几年了还是有点变形突出

伸展也不能完全会痛

埃= =救命喔

最佳解答:

小艾：您好！

扭伤都已经4个月了还没好！这是没有选择正确治疗方式的结果ｏ

你是腕骨关节错位．滑膜崁顿没有完全矫正复位的关系ｏ

人的手腕部位有八块小骨，只要其中一节骨错了位，便足以令手腕变得无力．痛楚不适．甚至不能旋转ｏ

关节错位就是关节位置的不正，有的只是一线之差，所以也称为错线或错缝ｏ虽然上下相对的位置只差一线，但在身体内造成的变化就大小、轻重各异，所谓“失之毫厘，差之千里”骨与骨之间只要有轻微的错移．不正，就会引起周围正常软组织紧张．紊乱，各类神经开始作出莫名其妙的反应ｏ

错位不等同移位ｏ即使Ｘ光．核磁共振报告没有显示异常，也绝不能代表病人没有不适，因为错位在Ｘ光．核磁共振中，并不能显影出来ｏ但当用手法复位后，病者却即时感到轻松或纾缓ｏ

因为错位是骨头关节移动在0.1公分以下，所以仪器．Ｘ光都很难检测出来（不易判读），要有具备触诊解剖学与丰富的摸骨经验的正骨师才摸的出来的，所以常常会被忽略，到最后就会形成关节软组织风湿痛ｏ

关节骨头的矫正是要用正骨手法，不是用推拿的．也不是吃药．打针．针灸．复健．敷药就能让骨头恢复原位的，更不是强压乱摇的，是要利用角度，施用巧力来矫正的，而且要尽快矫正，以我２８年的治疗经验，受伤2４小时内整复完全，大部分都一次就能痊愈的ｏ在二周的黄金期内关节如果有整复完全的时候，轻微的治疗１～３次，严重的最多也二周就能痊愈了；既然可以那么快好，你又为何会拖那么久呢？

腕部是一复杂的部位，其中包含骨骼．肌腱．韧带．神经及血管，只要有其中任何一项受到创伤，都可能影响手腕的功能ｏ

腕关节的创伤常发生在车祸．高处落下．及不经意的跌倒而用手腕去〝撑地″，此时会有一纵向的轴力经过腕部，不仅会造成骨骼的骨折，腕骨的脱臼．错位，甚至也会造成腕部韧带的破裂，这些皆可能影响腕部的功能ｏ

就解剖而言，腕关节连接前臂及手部，骨骼包含了前臂远端桡骨及尺骨、腕部八块骨头；近端有舟状骨．月状骨．三角骨．豆状骨；远端有大多角骨．小多角骨．头状骨．勾状骨；韧带部份大约包括了，远端桡尺韧带．三角韧带群．腕骨近端腓内骨间韧带．远端骨腓内骨间韧带．及一些掌侧及背侧腓骨外韧带；这些韧带造就了这八块骨掌骨的相关位置，更维持了腕关节的稳定性ｏ

扭伤．错位．脱臼或骨折的发生常伴随肌腱．韧带或其他软组织的损伤，此时应特别注意是否有相关韧带的损伤，否则忽略韧带或软骨损伤是无法有良好的腕部功能的，所以治疗的原则就是完美的解剖复位ｏ

关节骨头错位．气滞血淤是引发的主要原因，所以要找真正具备专业知识的正骨师矫正才能根治，以后才不会有后遗症ｏ

只要找到真正精通正骨学的正骨师（非中医推拿）矫正变形．错位的关节这样才能痊愈，其他的疗法都只是暂时性的ｏ

以上说明提供给你参考，希望对你有所帮助，并在此祝你早日康复！

参考资料：┌蓝色的天空﹏☆ ２０几年的临床经验

其他解答:

扭伤本身就很难好的
因为很常弄到伤处的关系吧
我也扭伤过脚几次
最严重也要三个月多才好
但是也只是到不用包扎的程度
还是会痛
之后都不太敢做大动作
所以你好好休养
尽量不要动(虽然这是不可能的)
总之食物方面也要注意

其他解答:

如果你方便到嘉义新港的话~

就去蓝色天空的师父林四郎先生看诊吧!

我手腕扭伤1~2年看很多医生中西医都有.花了不少银子 ~"~

结果被林师父正骨一次就好..

复原后戴个护腕，慢慢增强那边的肌力~ 以后就不易在受伤了!!

你参考看看~