手腕扭伤要好不好的感觉

我手腕几个礼拜前跌到撑地当时没感觉
回家后才发现转的时候会痛..
后来去看中医他帮我针灸...敷药后
现在已经好很多了..但是就是转到底还是会痛
但是往另外一个方向转不会痛

医生说我手腕的相对位置也已经归位了...
他说是什么韧带还筋还在发炎..
忘了叫什么..

就是有一种好像已经快好了 ... 但是就还没好

通常筋韧带发炎多久会好呀?
因为我还蛮常用左手的...

要怎么样才好得快呢?
每天热敷吗?

最佳解答:

我之前也常纽东纽西的扭到,第1-3天要先冰敷,之后才是热敷,看中医大多开什么消炎药我后来吃根本没什么用,后来我是去看中医伤科,他会帮你复建,常用的手还是尽量不要动的太频繁,能不动就不动,拿重的请别人暂代劳ㄧ下,要好的快还是要多休息,虽然这是好话但很受用!我是没试过针灸啦但就不要再去转手轴.

其他解答:

韧带只要一受伤就很难完全好，至少要休息半年到一年你的手腕都不要做一些一直要转动的动作或手碗都不要乱动她才有可能完全好。
像我哥哥脚腕韧带受伤一年都还没好，因为人不可能每天都不动的嘛，要他不要去打球或常常走走跳跳的是不可能的。
总之你得让你的手腕休息个半年一年。

其他解答:

手腕韧带扭伤之治疗..热敷拍打.配合刮痧.效果迅速..只单独热敷无治疗效果

其他解答:

Stingray：你好！

你可能是腕关节腕骨骨错位．韧带扭伤．滑膜崁顿ｏ

最好是去找正骨师矫正关节，让骨头恢复到原来的解剖位置才能痊愈，以后才不会有复发的后遗症，当时医生就是没有帮你将骨头关节完全归位（可能不会）所以你才会到现在还没痊愈ｏ

人的手腕部位有八块小骨，只要其中一节骨错了位，便足以令手腕变得无力．痛楚不适．甚至不能旋转ｏ

关节错位就是关节位置的不正，有的只是一线之差，所以也称为错线或错缝ｏ虽然上下相对的位置只差一线，但在身体内造成的变化就大小、轻重各异，所谓“失之毫厘，差之千里”骨与骨之间只要有轻微的错移．不正，就会引起周围正常软组织紧张．紊乱，各类神经开始作出莫名其妙的反应ｏ

错位不等同移位ｏ即使Ｘ光．核磁共振报告没有显示异常，也绝不能代表病人没有不适，因为错位在Ｘ光．核磁共振中，并不能显影出来ｏ但当用手法复位后，病者却即时感到轻松或纾缓ｏ

因为错位是骨头关节移动在0.1公分以下，所以仪器．Ｘ光都很难检测出来（不易判读），要有具备触诊解剖学与丰富的摸骨经验的正骨师才摸的出来的，所以常常会被忽略，到最后就会形成关节软组织风湿痛ｏ

关节骨头的矫正是要用正骨手法，不是用推拿的．也不是吃药．打针．针灸．复健敷．药就能让骨头恢复原位的更不是强压乱摇的，是要利用角度，施用巧力来矫正的，而且要尽快矫正，以我２８年的治疗经验，受伤2４小时内整复完全，大部分都一次就能痊愈的ｏ在二周的黄金期内关节如果有整复完全的时候，轻微的治疗１～３次，严重的最多也二周就能痊愈了o既然能那么快好为什么要拖那么久呢？

腕部是一复杂的部位，其中包含骨骼．肌腱．韧带．神经及血管，只要有其中任何一项受到创伤，都可能影响手腕的功能ｏ

腕关节的创伤常发生在车祸．高处落下．及不经意的跌倒而用手腕去〝撑地″，此时会有一纵向的轴力经过腕部，不仅会造成骨骼的骨折，腕骨的脱臼．错位，甚至也会造成腕部韧带的破裂，这些皆可能影响腕部的功能ｏ

就解剖而言，腕关节连接前臂及手部，骨骼包含了前臂远端桡骨及尺骨、腕部八块骨头；近端有舟状骨．月状骨．三角骨．豆状骨；远端有大多角骨．小多角骨．头状骨．勾状骨；韧带部份大约包括了，远端桡尺韧带．三角韧带群．腕骨近端腓内骨间韧带．远端骨腓内骨间韧带．及一些掌侧及背侧腓骨外韧带；这些韧带造就了这八块骨掌骨的相关位置，更维持了腕关节的稳定性ｏ

腕部是一复杂的部位，其中包含骨骼．肌腱．韧带．神经及血管，只要有其中任何一项受到创伤，都可能影响手腕的功能ｏ

人的手腕部位有八块小骨，只要其中一节骨错了位，便足以令手腕变得无力．痛楚不适．甚至不能旋转ｏ

扭伤．错位．脱臼或骨折的发生常伴随肌腱．韧带或其他软组织的损伤，此时应特别注意是否有相关韧带的损伤，否则忽略韧带或软骨损伤是无法有良好的腕部功能的，所以治疗的原则就是完美的解剖复位ｏ

关节骨头移位．气滞血淤是引发的主要原因，所以要找真正具备专业知识的正骨师治疗才能根治，以后才不会有后遗症ｏ

只要找到真正精通正骨学的正骨师（非中医推拿）矫正变形．错位的关节这样才能痊愈，其他的疗法都只是暂时性的，会有复发的后遗症ｏ

以上说明提供给你参考，希望对你有所帮助，并在此祝你早日康复！

参考资料：┌蓝色的天空﹏☆ 将近29年的临床经验

其他解答:

http://painless.idv.tw/sportinjury/index7.html