脚踝扭伤肿一直未消退，该如何？

上礼拜打球扭伤脚踝后，虽然冰敷了两天还是又肿又痛，我有听同学提过有一种日本的贴布好像很有效（不知是不是SBL球员常贴的那种？），我想试试看，不知台北哪里有在贴？我是大安区一所学校学生，谢谢！

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我之前车祸受伤，经由我学长介绍，到捷运科技大楼站旁富邦银行楼上一间诊所治疗，里面的物理治疗师都很专业，不只是只有做电疗，还有教很实用的运动，让我的恢复情况很快，当时我也有贴那个贴布，他的名字叫肌内效贴布，止痛的效果真的很棒，推荐给你

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你那样需要看医生了啊！

你看到ＳＢＬ贴的那些，叫做机能贴布，是贴在筋肉、关节的地方，减少受力、和受伤用的，不是疗伤用的。

去看骨科吧！

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肌内效贴布ˋ大部分是自己看书来贴即可ˋ上网拍即可ˋ

若是请人贴ˋ当然需要委托他人免费帮忙ˋ

若是请医师贴ˋ那医师的医药不就没意义?

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赶快询问哪一个整骨师技术超优，我溜冰摔伤也肿的像面龟，中西医都看了(有复健+推拿)没效就是没效，隔约一星期刚好邻居来看到二话不说直接戴我去他知道的那位师父那，还好啦，只有两个小骨头跑掉，乔回来瞬间心脏都快停止跳动，师父说因为骨头有跑掉才会压到附近的神经血管所以才不会消肿....乔完马上就可以走路了，不然之前都躺着当贵妃...
前几天我家小孩的老师也有摔到，也是肿的很大，也去照了片子说没事，我提醒他我的经历，他也很听话的去他常整骨的师父那，师父也说骨头跑了....乔了之后就消肿了....
ps:一般中医诊所的推拿师没几个有真功夫，真的要遇到贵人..

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本人元月七日滑倒醒来时坐在地上起来时腰痛就到瑞升堂看诊
到星期一时咳嗽腰部都还很痛现已不会那么痛给你电话去看满有效的
电话：02-28475266上午8时30分至11时02-28928893下午6时至10时

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机能贴布也能治疗受伤的,不要因为自己同学没那个能力就否定,我用机能贴布处理过许多肿胀的选手,通常五天就能全消,但如果是有伤到骨头就可能要休息一个月,至于你现在还持续肿胀,我还是建议你冰敷,只是冰敷的方式和次数不依样,最好要不断的冰,每次冰二十分钟,虽然很不舒服但要忍耐,可以装一桶冷水,在冰完后再放进冷水桶两分钟,因为这样可以刺激受伤的部位,至于你要贴机能贴布,建议你选用蓝色,肤色,不可用红色,并且请专业的人帮你贴,不然真的没效果,

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肌内效贴布不具药性的喔!

利用力学原理来达到不同的治疗目的
贴扎技术可处理的问题大概有疼痛的减轻.水肿问题.和因为关节活动度异常.肌肉张力异常或关节组织异位所造成的"功能性障碍"问题.

请专业人员贴才能达到效果喔!!