不知如何`使用拳击绑带

因本身初学不知如何`使用拳击绑带来绑手来保护手掌,也不知正确之绑法乱绑一通导致双手骨头多处跑掉,

最佳解答:

你好,这是我自己拍以前学校校队时教的绷带绑法,不过绷带绑法有很多种.

绷带在拳击,搏击等功夫中发挥保护手部的功能. 一般拳手以为带上拳套后, 手部便能受到完全的保护, 其实若不用上绷带, 手骨会因长时间因打击训练而造成永不减轻的伤害.

因正确使用绷带, 可使手骨当到比较固定的位置. 减少长期强烈打击训练的伤害.其实各种武术对手部都有很大影响,所以绷带也适合各种武术.......引用功夫用品公司

附上我教的绷带绑法:
http://www.youtube.com/watch?v=4nNh9SdOge0&eurl=http://myhome.ethome.com.tw/boxing/mpg/band1.htm

其他解答:

拳击绷带绑法
http://blog.yam.com/ice9999/article/5485621