滑膜炎&腱鞘言????

请问各位大大!!
我ㄧ星期前从楼梯上摔下来.(摔很多阶)
医生诊断是右脚的"滑膜炎&腱鞘炎"

想请问..
1.什么是滑膜炎和建鞘炎??

2.那是在什么地方?

3.什么原因会造成?

4.有什么要注意的地方?

以上!!烦请帮我解答了!!Orz感激不尽喔^^

P.S请不要贴旧文...我很着急需要正确的资料...

最佳解答:

夜罂：您好！

1.什么是滑膜炎和建鞘炎??

滑膜：一种薄而疏松．血管丰富的结缔组织，组成环绕关节的膜和保护跨越骨隆突的肌腱的鞘，除了关节软骨和半月板之外，它覆衬了关节内大部分结构，包括关节纤维囊内侧面．关节内韧带和肌腱表面，以及关节内骨面ｏ

滑膜炎是滑膜受到刺激所产生的炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝关节为多见ｏ

滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时关节所生生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发ｏ

当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀．痛疼．功能受障碍ｏ也可说关节腔有积液，就有滑膜炎症ｏ

腱鞘：包覆在肌腱的外围，犹如中空管状，像鞘一样的保护肌腱，腱鞘内含有淡黄色的黏稠液体，具有润滑的作用，可使肌腱在腱鞘内流利的滑动ｏ所以腱鞘具有保护肌腱的作用；如手腕．足踝关节处有许多的细小的肌腱，支配着手腕指．足踝趾的灵敏动作，又要不受外层一些支持韧带所阻碍，所以这就是腱鞘所就发挥的最大功用ｏ而腱鞘炎是因反复的过度摩擦引起的炎症ｏ

2.那是在什么地方?

关节周围

3.什么原因会造成?

扭挫伤

4.有什么要注意的地方?

矫正关节间隙与软组织，才不会持续的摩擦发炎ｏ

您可能是关节扭伤错位．滑膜崁顿，最好是去找正骨师矫正关节，让骨头关节恢复到原来的解剖位置才能痊愈，以后才不会有后遗症ｏ

扭伤．错位．脱臼或骨折的发生，都会伴随肌腱．韧带或其他软组织的损伤，此时应特别注意是否有相关的损伤，否则忽略韧带或软骨损伤是无法有良好的关节功能的，所以治疗的原则就是完美的解剖复位ｏ

关节错位就是关节位置的不正，有的只是一线之差，所以也称为错线或错缝ｏ虽然上下相对的位置只差一线，但在身体内造成的变化就大小．轻重各异，所谓“失之毫厘，差之千里”骨与骨之间只要有轻微的错移．不正，就会引起周围正常软组织紧张．紊乱，各类神经开始作出莫名其妙的反应ｏ

错位不等同移位ｏ即使Ｘ光．核磁共振报告没有显示异常，也绝不能代表病人没有不适，因为错位在Ｘ光．核磁共振中，并不能显影出来ｏ但当用手法复位后，病者却即时感到轻松或纾缓ｏ

因为错位是骨头关节移动在0.1公分以下，所以仪器．Ｘ光都很难检测出来（不易判读），要有具备触诊解剖学与丰富的摸骨经验的正骨师才摸的出来的，所以常常会被忽略，到最后就会形成关节软组织风湿痛ｏ

关节骨头的矫正是要用正骨手法，不是用推拿的．也不是吃药．打针．针灸．复健就能让骨头恢复原位的，更不是强压乱摇的，是要利用角度，施用巧力来矫正的，而且要尽快矫正，以我多年的治疗经验，受伤2４小时内整复完全，大部分都一次就能痊愈的ｏ在二周的黄金期内关节如果有整复完全的时候，轻微的治疗１～３次，严重的最多也二周就能痊愈了o

人体骨骼末端包覆着柔软的软骨，关节中狭窄的缝隙里有一层薄薄的润滑液，可用来保护骨头不致因摩擦而受损ｏ一般我们所谈的可活动关节，大多是指滑液关节，也就是关节里面拥有一个滑液腔，加上关节囊与韧带的组合，使得滑液关节具有高度的弹性．缓冲与活动性ｏ

当关节扭伤时会先拉开骨头然后拉伤韧带，因为韧带是骨头的固定带，骨头没有拉开是绝对不会拉伤韧带，所以韧带拉伤骨头绝对有移位ｏ

因为骨头．韧带拉开时会牵动滑囊膜使他紧绷，造成关节腔形成负压，当扭伤的关节要回复时，滑膜会被吸进关节腔内造成滑膜崁顿ｏ

关节错位会造成关节腔不平均，会去摩擦挤压软骨迫使他发炎疼痛，如果没有整复，到最后就形成了软骨磨损或软组织风湿痛等后遗症ｏ

所以您最好还是尽快去找真正精通正骨学的正骨师（非中医推拿）矫正才能痊愈，以后才不会有后遗症，其他的疗法都只是暂时性的，以后还会复发ｏ

以上说明提供给您参考，希望对您有所帮助，并在此祝您早日康复！

参考资料：┌蓝色的天空﹏☆29年的临床经验

其他解答:

滑膜炎ˋ是关节与关节的接触面ˋ依您所诉是在膝盖关节上与脚踝上的关节上的一层透明的软骨滑膜层ˋ

是帮助关节能够使人体顺利的跑动润滑的滑膜ˋ

导致滑膜会发炎的原因ˋ那层软骨滑膜ˋ例如关节上的一层矽胶薄膜ˋ当关节扭挫伤后ˋ最容易导致此薄膜的崁顿摺叠ˋ此薄膜的摺叠原因ˋ是因为扭伤时的顿压ˋ关节周边韧带突然的失衡ˋ造成关节外层上的滑膜ˋ产生重叠ˋ此时的滑膜ˋ造成关节腔的失衡ˋ直接以酸痛的方式告知人体ˋ膝盖关节已经出现了瑕疵ˋ需要找对整骨专家ˋ直接整复回位即可ˋ无奈国内发展医药止痛消炎的医学ˋ对于筋骨徒手整复治疗ˋ以成黄昏事业ˋ无人关心ˋ只有批评ˋ当然找医师的保障就是签名后ˋ后果还是自行负责ˋ

腱鞘炎ˋ腱(俗称筋)的功能是将肌肉和骨连接。肌腱被鞘(俗称筋膜) 包围，有保护和润滑的功能，令肌腱在鞘内可自由滑动。重复或过度的肌腱活动，可影响润滑功能，导致腱与鞘因磨擦而引致发炎，一般称为腱鞘炎。腱鞘炎是一种慢性劳损的疾病。