有关于扭伤会不会自动恢复的问题!!!!!

我左脚扭伤了，我是跳起来下来的时候踩到别人的脚扭伤的!!
这样我的伤会自己好吗??我过了4天，就开始继续打篮球ㄝ，这样会有后遗症吗??

最佳解答:

照你ㄉ描述.偶建议你找家有口碑ㄉ中医诊所或国术馆ㄑ治疗比较好ㄉ
因为你ㄉ描述你ㄉ伤已经拖ㄌ四天ㄌ.在拖下ㄑ可能变成气象台ㄉ.
建议你以中医ㄉ方式是因为中医ㄉ治疗都会敷青草药.敷ㄌ青草药会舒筋活血.养筋荣骨..而且以你扭到ㄉ方式.应该有错位ㄉ可能.ㄑ诊所治疗也可给你稍加矫正.矫正好ㄌ才不会一直反覆ㄉ肿起来ㄉ
敷中草药ㄉ另依ㄍ好处是你那ㄍ因为扭伤ㄉ脚踝也一定会伤到脚踝周围ㄉ韧带.韧带若没敷好.日后可是会变成习惯性扭伤ㄉ喔.所以偶是觉ㄉ再怎ㄇ看还是ㄑ找ㄍ中医诊所治疗ㄅ

其他解答:

建议你还是乖乖看医生会比较妥当
扭伤，有时会变成隐疾
不处理好的话，以后是不定时的炸蛋

其他解答:

如果你是内翻脚掌往内而扭到~
你有可能是轻微伤到左脚的外侧韧带
是会好~~但没那么快~~
建议不要那么快去运动最少休息一个礼拜以上

你可以做一些简单的复健动作可以帮助你好快一点
也可以检测自己的伤好了没

例如坐着左脚悬空做脚掌轻轻向下压然后在回来

把脚背缩回来再靠近小腿的位置

然后再把脚掌轻轻的往外侧翻过去回来往内侧动

做的过程中脚会痛有不舒服的状况表示还没好

不会痛然后比较一下你右脚做那些动作时的感觉是否一样

如果一样表示你好的差不多了可以继续打球了

其他解答:

基本上若只是轻微肌肉拉扯倒没大问题
但若是仍酸疼加上激烈的运动就可能使肌肉反覆拉伤,会使体内患部的组织液渗出延误康复的日期并会造成局部组织增生甚至纤维化造成局部活动与血液循环受组产生酸痛或风湿等后遗症

其他解答:

http://painless.idv.tw/sportinjury/