星期五要跑步比赛 星期三才开始穿新鞋子??很急
我星期五要比赛60公尺
可是我现在穿的这双鞋子
在垫脚尖的时候 脚板弯曲的那个地方已经有裂痕了
所以我今天晚上(星期二)要去买鞋子
可是这样会对比赛有啥影响吗??(穿还蛮新的鞋子跑步)
这次的比赛对我来说很重要(小学最后一次运动会的比赛)
拜托大家了!!
谢谢你们：)
最佳解答:
那你最近最好是常穿它出去走走
因为这样鞋子会比较软
你穿起来也比较不会有怪怪的感觉
因为新鞋子再穿的时候 的前一两个礼拜
都会觉得跟原本穿得有点不大一样
但是记得新鞋子先不要穿来跑
因为这样有可能会使你的脚受伤@@
最好还是等到鞋子穿起来没有那么硬了
在开始跑!!!
加油吧^^
祝你比赛得名次
总之穿久了 对你的实力影响就不大了@@
其他解答:
我看你还是买较合脚的鞋子吧!毕竟这样跑起来也较轻松，我曾经穿过很紧的鞋子一整天下来当然受不了都磨到流血了，当天下午放学就立刻跑去鞋店买鞋子其他解答:
如果是慢跑鞋~就穿慢跑鞋上去跑~如果没有钉鞋~就穿慢跑鞋~
如果本身的鞋子~不是慢跑鞋~
是休闲鞋或是运动鞋~篮球鞋多功能鞋~
跑速度脚会痛~穿自己最舒服的鞋子就可以~
因为你买的是新鞋~平常穿的时候~
要穿习惯~如果没穿习惯~上去穿新鞋跑脚脚指头会痛~
不如这两天穿新鞋上课~把鞋ㄍ一ㄥ一下~这样就可以了~
相关问题：
得健网之问答内容不能作为疾病诊断或治疗之依据，亦无法取代医生的诊断或治疗。若有任何身心不适症状，仍应尽速就医。