请问贺XX的细喜锭跟草维锭是饭前吃还是饭后吃？

我要减重
教练说这两种锭片是饭后吃
可是网路上几乎都是说饭前吃
请问谁可以给我详细的答案？
谢谢！

最佳解答:

基本上饭前饭后都能吃
不过建议是要在饭前吃
饭后吃通常是饭前忘记吃了再补吃

其实你不知道有没有你的体重控制计划这本书
第9页有说到草维锭，并没有指定要在餐前或餐后吃
可是第10页的细喜锭就有写三餐前1粒多食无用的说明喔

提供给你做为参考，欢迎和我联络
我的部落格网址http://etenx001.hi5.com

其他解答:

餐前约30分钟,搭配500cc瓜茶.(我们的方式)

邀请您来我们的blog看我们认真使用的改变.

请您简单相信认真使用,您一定可以达到目标.

http://kupoo.yah.tw

其他解答:

饭前半小时用500西西白开水配着用
这样的作用在于喝了大量的水,肚子己有饱足感
自然的饭就吃不下了~

其他解答:

饭前吃～

如果你真的要瘦下来~我建议你使用贺X芙~那我自己本身也是贺X芙教练~
如果有任何问题也可以问我~

以下是我的部落格：体型管理￥俱乐部 (请点)
http://blog.yam.com/cby1486/category/504709