医师娘减肥餐

最近报导有关 "医师娘减肥餐"
请问有谁试过 "医师娘减肥餐" 效果如何ㄋ?
我想试试!但又怕胆固醇过高!
是否会影响健康??

最佳解答:

这是你所问的<<医师娘减肥餐>>的网站喔!
里面写的很详细，包含了食物烹调方式注意事项.每日菜单都列在里面啰!

http://www.beautycare.com.tw/slim/default.html

下面再送上"Q&A整理"...

Q&A整理：
1.基本上，这份减肥餐的特色就是轻松、不挨饿、少复胖，而减肥餐主要是调整人体的酸性体质，而搭配的anti-fat高纤酵素会在睡眠时间作用建立新的生理记忆，进而回复到正常体质的标准体重，所以这份减肥餐一定要搭配高纤酵素效果才会较明显且不易复胖喔！
2.食谱的料理方式除了不要用油煎或油炸，其他的料理方式都可以按照自己喜爱来决定。
3.沙拉就可选择一般的生菜沙拉并适当地淋上沙拉酱(千岛或和风酱都可以)。
4.肉类一定不能吃猪肉，因为猪肉是属于酸性的。
5.蕃茄尽量选大蕃茄，小蕃茄的糖份比较高。
6.cheese主要是补充钙质，在选择上尽量选择低脂的。
7.优酪乳也是选择无糖或低糖的。
8.饼干可选择全麦低卡路里的。
9.冰鸡肉可以吃冰鸡胸肉或鸡丝。
10.假使不敢喝咖啡可以改成乌龙茶。
11.若身体内重金属多的人请于中餐与晚餐之间请吃一小碗的水煮洋葱，可沾酱油。

"高纤酵素维他命"是这间诊所在卖的，不过好像不便宜喔...
你还有其他问题的话，建议你问医生会比较好喔!!(可在QA论坛中发问...)

其他解答:

昨天〔3/31〕新闻报导最近有关 "医师娘减肥餐"
请问有谁试过 "医师娘减肥餐" 效果如何ㄋ?【我建议你〔你〕可以先做一星期过程~~~才会了解〔尤其每一个人体质大不相同~~~所以建议你〔你〕先做一星期过程~~~看效果再评估】
你〔你〕想试试!就不用怕是否有胆固醇过高疑虑~~~
是否会影响健康【应该不会吧~~~】

其他解答:

水份由自行补充啰,当然喝水是帮助代谢,所以也可适量喝!水果部份,葡萄柚内含纤维质及维他命c都很多,而且这套参也只有一到二个月内食用并非长期食用,这三个食物在体内可达到的是将体酸质由酸变碱性,当您的体质呈现碱性,循环代谢变好,相对的要瘦就很容意也很轻松啰!!
至于电视上营养师所说一天胆固醇过多这部分,水煮蛋的胆固醇为好的胆固醇,若是煎油炸,则不建议一天吃这模多喔! 每天吃5颗蛋＋葡萄柚＋高丽菜...随意搭配吃的!!葡萄柚加高丽菜可随意吃到饱!葡萄柚具有清血及调整体质由酸变碱的效能,高丽菜除了能让自己有饱足感还有增加体内纤维质,促进肠道擩动.这都是不错的选择喔!
我自己本身过去是吃蛋加葡萄柚,平常就多吃青菜还有番茄及芭乐!
刚开始没感觉有变瘦过了三个月一下子瘦五公斤,因为过去我很胖须要花比较久的时间调体质(由酸变碱),所以因人而异喔!我常放弃电梯改走路,坐车改散步喔!~~.

其他解答:

想要瘦一公斤就要消耗掉７７００大卡，要这么快速的瘦下去，他的方法就是在节食，真的很为难自己的身体。
还是多给自己一点时间吧，多久胖起来的就多久才瘦下去，这样会比较健康唷！
现在我都是在用ｓ美人优纤素在减肥的，喝这个一包可以消耗身体１２００大卡的热量两包就２４００大卡了，当然我每天都正常的饮食，
的热量只要控制在１５００大卡，我等于九天可以瘦一公斤，一个月就可以瘦３公斤
这是我现在预想的，但因为热量上我常常不是控制的很好，就像是很多东西都没有热量的标示
所以我觉得一个月如果可以瘦到２公斤多一点就很好了，现在已经第二个礼拜
我有瘦一公斤，希望你也可以跟我一样瘦得很健康、瘦得很快乐！！

其他解答:

我现在有在使用ｓ美人优纤素，我从６０公斤瘦到５４公斤，瘦了６公斤，后来觉得瘦的不够，我买了搭配的组合就是优纤素＋草本纤胶囊，后来又足足瘦了９公斤，前后总共瘦了１５公斤，我现在是标准的４５公斤，我都是用比菲多泡然后加３个冰块摇一摇，这样喝起来很好喝，泡鲜奶也不错不过要加冰块更好，大家可以试试看喔！，我之前因为便秘很严重加上也需要减肥，所以买优纤素来使用，没想到，第一天劈拉啪啦！排了一大堆的臭水便有够多的啦！而且黑又很臭，我吓到了，我打电话过去它们公司问，他们说因为优纤素会将体内长年累月屯积的废水废物毒素宿便与脂肪油通通清除代谢排出来，所以第一天排很多是正常的，优纤素真的超级有效的完全不会肚子痛，又可以瘦身，排便，排毒，做体内环保，真的是很优的产品，现在我终于瘦下来了，什么衣服都能穿了很喜欢瘦的感觉，非常美好有自信，而且价位又便宜，推荐你可以买来用用看喔!这是它的网址可以去参考看看喔!
http://www.soeasy88.com/

其他解答:

◎三合一强效窈窕锭【美食主义、新陈代谢差，欲轻松瘦身者】
成分：
柑橘萃取物200mg，Mate 35mg，绿茶萃取物25mg

说明：
全方位针对抑制食欲、促进新陈代谢、减少淀粉吸收，停滞期、顽固型肥胖者

作用：强效塑身，催汗效果可排除体内肌肉组织水分滞留，代谢多余脂肪，去除油脂改善内分泌失调，其在体内进行的作用，能使糖不转化成过多的脂肪，减少脂肪的堆积。对于停滞期与顽固型肥胖的效果最佳。是目前唯一全方位配方的火红产品。
●Octopamine：刺激肝糖分解作用、增加肌肉收缩力
●枳实(synephrine)：最重要的活性成分为辛弗林.其结构相当类似麻黄素
促进产热、抑制食欲和软便的效果，但没有麻黄素的副作用，
不会有心悸失眠等问题
●Mate：所有植物中维他命含量最高，几乎包括人体所需的各种维他命
●绿茶萃取物：含有天然的咖啡因.多酚.茶儿素catechin三种成分
咖啡因有促进产热作用；多酚类则让产热效果加倍；儿茶素具抗氧化。
可增加脂肪代谢速度，降低胆固醇)
●白肾豆萃取物：为淀粉酶抑制剂，可影响食物淀粉热量产生~

其他解答:

健康减肥治本理念

1.调理身体,改变易胖体质
2.清除宿便
3.增加人体自然代谢率
4.调节内分泌,减轻饥饿, 加强代谢

根本解决后,将不再复胖
http://www.dr-diet.idv.tw/?from=yk

除纯天然中药疗程外
并辅以针灸刺激穴位，调节神经及内分泌功能，
抑制胃肠蠕动，抑制胃酸分泌，减轻饥饿感。
同时针灸也可促进能量代谢，促进脂肪分解。

食量减少，代谢加快，哪有瘦不下来的

其他解答:

他的菜单还是着重在均衡营养的饮食加热量的控制

减重(减肥)要在长期均衡营养前提下再做热量控制!!让肥胖细胞透过均衡营养有能力自主燃烧多余脂肪才是正确的方式!!也才能增进健康不复胖.

正确的减重,也需要有合格的教练引导才是健康安全的方式!

各大入口搜寻 “ 体态魔术大卫 ”

其他解答:

我觉得你可以试试看 S 美人的产品

像我用优纤素跟草本纤胶囊跟活力纤锭
让我从 8 5 公斤瘦到 4 9 公斤
整整狂瘦了 3 6 公斤

瘦下来感觉真的很好
我从一个欧巴桑变成一个美少女
变漂亮的感觉真好
也让我更有自信
我愿意把这份喜悦分享给大家

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!yfndjSGDHxiUAvVHLkfin5br
这是我的部落格
里面有放我瘦身前后的照片

一起加油打气吧

其他解答:

我有试过这个减肥餐
水煮蛋部分我一天只吃其中1~2颗蛋的蛋黄
其他颗的就不吃

效果还不错
但是算满极端的减肥法

其他解答:

这里有一群立志减肥的朋友,自发性组成的“健康瘦身”家族.
可进入《一定瘦》读者．经验＼分享区．家族连结群：
http://tw.myblog.yahoo.com/old-tea/article?mid=4487&prev=4491&next=4241