长不高 该怎么办
我今年国一
我在四年级升五年级的暑假那个来了
我妈在那段期间有买中要给我喝
后来就没了
到现在
因为真的发现长不高了
我妈就去买钙片&中药
我每天都在喝&吃
前天量身高体重
我身高157.1 体重53 很胖啦><''
去年九月量的是 身高156.3 体重49.5
我觉得真的长不高了
该怎么办
我希望长到165上
请大家帮帮我
谢谢
最佳解答:
想要长高就参考我的亲身经验吧!!
我以前最大的困扰，就是长高了~~
国中时…身高还不到150，超丢脸的!!
个子就是非常小一个，是属于背起书包会让人家很同情的那种...
妈咪超担心….每天早上逼我喝掉一大杯的牛奶，炖一大堆又苦又难喝的中药给我喝~~
还逼我每天运动，害我现在只要想到长高二字，就惊吓的不得了!!!
我记的最后一次是妈咪拿一罐叫做”高健钙”的东西给我吃~~(吓个半死，以为又是什么!!)
原来是锭状的，一天只要吃一颗就好了。这才让我安心~~每天按时吃…
恩…….我大概吃快两个月吧~~长了3公分耶!!!(多神圣的3公分)
妈咪和我都超兴奋的，并且持之以恒的吃，让我现在有着168公分的身高，
现在就连我妹也在吃，我都怕他以后会比我高>.<
希望有这一方面问题的你~可以获得很大的改善唷!!!
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放心~~它是美国进口的，一瓶有100颗!!!一定要持之以恒~~~你一定可以长高的!!
对了~~他们公司最近推出买5送1的优惠唷!!真的很划算~~
如果怕吃ㄧ瓶的效果没有那么明显，我会建议一次购买五瓶，不但便宜，而且会长高的更有效率喔!
其他解答:
身高有些来自于遗传看你们家族ㄉ人平均身高有没有很高要不然吃啥药都没有用
后天ㄉ需要靠打球之类ㄉ
你是女生 可能游泳会好一点噜
还有不要太晚睡觉 充足ㄉ睡眠对长高也很有帮助唷
其他解答:
你有尝试过多喝牛奶多运动吗别太担心啦 ㄧ定会长高的
要对自己有信心 加油
多运动 多补充营养 多喝牛奶
其他解答:
我也是使用高健钙还要加上 喝牛奶 小鱼干 吻仔鱼 一些有胶质的东西 鸡脚 猪脚..
尽量不要偏食
看到红萝卜跟青椒苦瓜就好像看到自己的爱人一样吃下去
不要吃垃圾食物哦
闲暇时还可以多多打篮球
一定要有跳跃的动作哦
然后我还加上大面那位大大推的高健钙
这样子长高更快
对了一定要早睡哦
最好十点就可以入眠了
这样生长激素才会快运作
而且你早上运动都会很累 其实晚上很好入眠
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