请问哪些食物对长高有帮助，或是哪些中药可以帮助长高？

我儿子已经念高一了，可是才150公分，比同学都矮，请问哪些食物对长高有帮助，或是哪些中药可以帮助长高，我儿子不太喜欢运动，比如打篮球，所以只能求助中药或食物，麻烦有经验的告诉我，谢谢

最佳解答:

“遗传”是决定身高的重要因素，“营养、运动、睡眠”是其次，青少年男性每日应摄取的热量约 2500 卡路里，女性则为 2200 卡路里，除了要注意热量的摄取外，蛋白质及维生素也要多加补充，如肉、鱼、蛋、奶及新鲜的蔬菜、水果等，不应挑食及偏食

我们用中药转骨汤帮助孩子转骨，中药可用九层塔根 ( 又称罗勒 ) 、椿树皮各 2 两及甘草 1 两，同用 10 碗水煎煮成 3 碗水，再加 2 碗水炖煮尾骨或排骨，每周吃一次，连续吃二个月，每季吃八帖，九层塔根有行气的作用，让身体像大树一样成长，椿树皮有固摄、固精的作用，使身体内的营养不流失，甘草可帮助肠胃的吸收。

帮孩子转骨药膳之二，将续断、杜仲、肉从蓉、山药、党参、白术、川芎、川七各 3 钱，当归 2 钱，以五碗水煮成三碗，去渣，取药汁再加水二碗后，放入 1/4 只鸡炖煮，每周服用一帖，连服 3~4 个月，胃口不好者期间配合服用科学中药复合方，科学中药复合方中包括参苓白术散 120 克、山楂 10 克、麦芽 10 克、神曲 10 克，混合均匀，每天服用三次，每次二匙，尖满，温开水送服，帮助孩子转骨成长。

其他解答:

中药.我试过.没啥用...而且我当初是国二就喝了

后来是改成吃钙片的

要长高没有钙不行

吃这个最方便了

而且还有加可以让身体增加吸收钙的维他命

所以我妈看不看觉得不错.重点是买五送一啦.

妈妈觉得超划算...就买啦~ :p

我是吃了大概有二罐了啦

有长1.5公分了

因为我还有运动,听说要有运动才会更有机会长更多

还有我有看过别的大大说要作伸展运动最好

说是像是可以伸展背...脊椎的那种

我觉得吃高健钙加这些运动...还蛮有效的

你可以让他试试

我还在努力...要早一点努力...听说才会长的很多

也不会花太久的时间

www.soeasy88.com/

我妈是进去这个s美人网里面找到的

你也去找找好了

是叫高健钙...

其他解答:

~来信请写下:
1.名字.电话.住址

2.年次,身高/体重.等资料!!
(资料留的愈详细者.我会愈早跟你连络.谢谢!)
E-mail: iced51@yahoo.com.tw
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我现在已经31岁了!!!

吃了 iced51的<<完全增高中药丸>>一个多月长高了快1.5公分!!
而且不是早上量而已...一天中何时量都这样喔.

比我之前吃过的东森◤真高密码◢有效太多了!!!!!!!!!!

真是令我很惊喜ㄟ^_^我都这么老了还能长高
所以你们想长高的人~不要气馁喔!大家加油啰!

我们家的小朋友也有吃iced51@yahoo.com.tw...效果更是加倍喔!!!