如何美白加减肥

请耐心的把题目看到最后在回答
因为第四题的P.S:在后面
我知道题目是多了点
但是先在这里跟您说谢谢

1.请告诉我一些可以美白的方法(最好是有效的或亲身经历过的)
美白方法最好是吃的加敷的
吃的70%敷的30%
因为我的皮肤很黑.很多大人都说我是黑肉底(台语)可是我的大腿的确是比我的脸白多ㄌ
2.请我我该如何改善我的肤质.我现在是青春期(听说青春期可以改善肤质是真的吗??)我的皮肤是属于很干燥的.冬天时很容易龟裂
我该如何改善??(最好是可以用吃的..但是擦的也行)我不要求价格
3.对ㄌ我有红豆冰和一些疤痕
听说擦维他命E有效是真的吗??
哪里有再卖ㄚ??是哪一款的??
3.我有成长纹请问我该如何消除??(不要告诉我雷射.或擦5GF.EGF)
4.我很想减肥.也想长高..可是我很爱吃..可是如果不吃听说消耗的是肌肉而不是脂肪..请别告诉我少量多餐(因为我是国中生所以这是不可能的)还有营养午餐我是不想吃那么多可是又怕浪费钱..所以只好.你知道的..(我是胖肚子.大腿.小腿)
对ㄌ请别告诉我做体操
5.还有我有肌肉性的萝卜腿请问我该如何消除??
6.我是干燥皮肤应该使用卸妆油.还是卸妆霜.卸妆棉.卸妆乳液..
哪一种ㄚ??..那又该如何使用??
7.请告诉我国中.高中.大学正妹或罡妹的定义好吗??
8.如何美白牙齿??

P.S:我现在的身高是158体重是52
我的目标是身高163体重是46
希望是可以在今年暑假结束前也就是从现在开始
一直到9月份..我有可能减肥成功吗??(我很懒惰)
听说瘦太快会有肥胖纹我这样会太快吗??

最佳解答:

1.请告诉我一些可以美白的方法(最好是有效的或亲身经历过的)
皮肤有些人是自然白,有些人就是黑肉底, 黑肉底需用美白系列的保养品改善.

2.请我我该如何改善我的肤质.我现在是青春期
抗痘早晚基础保养方式: 抗痘洗脸 → 抗痘润肤露 → 抗痘凝胶点于患部

我的皮肤是属于很干燥的.冬天时很容易龟裂
晚上可用保湿保养品改善,身体用身体乳擦

3.对ㄌ我有红豆冰和一些疤痕
用美白精华液擦于痘疤处(一天数次)
高丝维他命C浓润瞬白晶透精华液-40ml / 会员价 $499
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4.我有成长纹请问我该如何消除??
克兰诗宛若新生除纹霜200ml＊ / 会员价 $ 1190 (市价 $1850)
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5.我很想减肥.也想长高..
最近在网路上得知风评相当不错的减重谘询服务机构 ,蛮多人成功减重了你可以去看看
杨氏医学- 专业减重美容
http://www.a-sir.com.tw/oeya/Index.asp?o_mem=5887999

6.我是干燥皮肤应该使用卸妆油.还是卸妆霜.卸妆棉.卸妆乳液..
小林制药透明洁痘凝露洗面乳(去角质微粒) / 会员价 380元
http://www.jpmon.com/jp5/prod_detail.asp?pid=WLM01-006351&src=vip_5887999
早上晚上基础保养方式: 洗脸 → 化妆水 → 乳液

7.请告诉我国中.高中.大学正妹或罡妹的定义好吗??
指的是长的美丽,可爱, 大方, 每人标准不一, 看法也不一样

8.如何美白牙齿??
最快的方式美白牙齿贴片
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提供您参考

其他解答:

我朋友是会吃正餐、可是他有配合运动，有去跳国标舞消耗热量
不过你说你很懒惰，跟你讲！世界上没有懒惰就可以减肥的方法
多运动、多运动这标榜的三个字不是假的！
像知名女星都会去做脸～上健身房～为的是什么？
当然就是保持良好体态阿！

人家有努力才会有收获 ”天下没有白得的事情”
市面上的减肥药，你也不要想了～那往往浪费时间跟金钱
吃了后、停药之后都嘛复胖！
国中生不需要控制饮食，没错！因为这会影响以后的发育，黑肉底若不是小时后就黑，那可以放宽心点，吃点薏仁熬的汤
薏仁＋红枣或者薏仁＋鱼汤、鸡肉也可！多补充胶脂，还有多喝优酪乳！自然皮肤会变好，要它白，自然要多下苦功。
敷的？偶尔用用用的是美白的面膜 7-11卖的
便宜又好用可是我为什么说偶尔呢？因为我在大学有学化妆品化学成分超毒... 现在我就没再敷面膜了！

这里要澄清...青春期能否改善都是有限，因为你内分泌旺盛，只能改善一点点等你上了高中自然就会趋好了！

每天要喝足够的水！(重要) 可以排尿跟促进肠胃健康常解放
也可以对皮肤做保湿。
老实说～对青春痘也很有帮助！ ”因为是排毒”
我国中体重呢~曾是56 我比你胖！可是我现在体重呢才42
是因为怎样？因为我不听信谣言或广告身体力行努力变美
现在走在路上都是众人焦点！连今天情人节对方的男友也在观察
所以我靠我自己努力造成今天的我我很自豪。

我国中可说是满脸痘花，人际关系也受影响但是我多喝水情况明显改善很多皮肤也有光泽、甚至光滑
老实说我现在大学还不用化妆气色就很好
不用浪费一堆钱去买化妆品来对痘疤那些遮遮掩掩。

疤痕，多喝水、等待时间（会因为时间淡化）

我建议去买一块PH 5.5的肥皂不到100元洗脸都用那洗，我觉得用面皂洗效果比洗面乳还要好！而且不易残留！
洗脸前一定！要把双手洗干净之后搓揉多一点泡泡
（细菌是靠泡泡带走跟适当的按摩！）
在用清水洗掉、枕头跟被单要一个礼拜洗一次

纹路方面我建议你多靠按摩、还有慢跑跑步对身体代谢很好
容光焕发！国中吃多不是罪！重点是你要知道你一定要运动
要不然你不这么努力往后你后悔就会力不从心
最后下场.. 若你还是一样心态
那我只好建议你成年有钱后..抽脂吧！花的代价更高！

肌肉性的萝卜腿
拍打！运动！拍打！运动持之以恒。
卸妆油.卸妆霜.卸妆棉.卸妆乳液..
有保湿型的卸妆乳液你可以找找，卸妆在洗脸对你现在来说是OK的每天都这样，先清洁一次吧！然后在洗脸倒在卸妆棉在擦在脸上，在用水冲干净接着洗脸。

国中大部分男生都喜欢身材好的，脸蛋可爱
高中喜欢成熟带点可爱
大学大多爱成熟、时尚、穿啥都好看的女生。
不过大多是化妆品堆出来的一张脸卸妆前跟后真的会吓死人
但是那也是自信的表现男生就是喜欢咩～
不过我觉得很肤浅就是！我所欣赏的女生类型~
（不用化妆就很美、举止自然有气质、不做作、心地好）
看起来就很欣赏、很舒服啰！
男人看女人是依照岁数而定

美白牙齿
一年检查一次牙齿！洗牙、每天定时刷牙！
很多人都忽略了！牙齿才会黄黄的...

事实上！食补比较有效果！还有运动！除了运动还是运动！
不喜欢流和那就去游泳池！可消耗更多热量
一个礼拜你的身材至少可以瘦0.3~0.5左右！
不过游泳后从头到脚都要冲洗干净！
健身操我也没再做= =” 我觉得很蠢（个人认为）
不喜欢啦！我宁愿摇呼拉圈、跳跳绳（长高）^ ^

有问题再问！

其他解答:

为什么你会肥胖、过瘦、不健康、长不高、各种问题、
发育不良，原因到底出在哪里？

问题就出在于你的身体，有某部份功能衰弱，
导致你的身体无法正常的运作，也就是你生病了，
只是你不知道而已，或许你到现在还在觉得你很健康，没怎样呀！！
如果真的没怎样！那你还会有这些毛病与问题吗？
不要在欺骗自己了！

如果你是认真的想要解决这些问题，我会教你用营养体质调理法~
免费帮你谘询，找出你的问题所在，并加以解决，
联络方式在个人档案里，
PS：不是广告不要误会。

以下是我的部落格：体型管理￥俱乐部 (请点)
http://blog.yam.com/cby1486/article/11418709
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其他解答:

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