请问怎样才会变高,几岁后不能再变高了
我很想变高 可是我18岁ㄌ 我不知道我还可不可以变高
最佳解答:
你可以去做伸展的运动，如瑜伽等我（女）在２８岁开始练瑜伽３１岁量身高时增加了将近２公分我自己都吓一跳，所以你应该是还有长高空间，跳绳你可试试看但我觉得在成长期应该是比较有效，不知你是男是女，如果你是男生应该还有很大的成长空间，但如果是女生就比较没那么大的成长空间，但还是可靠运动及饮食变高
其他解答:
发育期有好的钙质吸收是很重要的
那也是长高的一个要素
运动和补充钙是不二法门
你到参考资料里的网站看
里面有吸收率很高的钙
你如果点网页右上角
寄信给网站提供者
价钱可以再商量
其他解答:
每天晚上喝250CC的豆浆,加糖不加糖冷或热 都没差(依照喜好而定)
豆浆在便利商店买就可以了
知名厂商统X 味X 都可以
因为那些是没有基因改造的黄豆对身体好
人到25岁都有长高的机会喔: )
其他解答:
我也是有在吃高健钙耶之前我国中毕业不到150公分
后来我妈妈在S美人网买高健钙给我使用
我吃两瓶之后
已经长高了10公分了耶
但我还觉得不够高
目前还在使用中
我希望长到180公分~~
你可以试看看阿
我妈在S美人网买的唷
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